Tooth Contacting Habit つまり上下の歯を不必要に接触させる癖の事です。
こちらは東京医科歯科大学の顎関節症の権威である木野先生が長年の研究の結果分かってきたことからきています。
人は唇を閉じていても上下の歯は離れている状態が正常です。
食事や発音など、一日のうちで歯が接触する時間は合計でも20分程度で済みます。
しかしこのTCHのある方は何かに集中している時などに上下の歯が接触しているという事です。
これが顎関節にとても負荷が掛かり色々な症状が出てきます。
そしてこのTCHの影響は顎関節症にとどまりません。
歯周病も悪化させてしまう可能性があるのです！
他にも歯肉が下がってしまう、顎の骨にでっぱりが出来る、歯が割れてしまうといった影響があると考えられています。
心当たりがある方は歯科医院で相談してみてくださいね。
http://www.azabu-msdental.com/
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